正確清洗運動鞋：說明和提示 + 視頻

正確清洗運動鞋。訓練的效果受很多因素的影響，裝備成為最重要的因素之一，首先就是運動鞋。它們在下一次負載中受害最大，在任何天氣下都能通過測試：泥濘、雨天和高溫。同時，運動鞋吸收訓練過程中出現的難聞氣味和汗液分泌物。

每雙跑鞋都承載著自己在艱難路線上走過的公里數和到達過山峰的記憶，是對主人的幸福護身符。在這種情況下如何正確保養鞋子，使其盡可能長時間地使用而不失去其品質。

機洗運動鞋護理的特點

技術進步給了我們洗衣機，讓我們可以很容易地完成諸如清潔物品之類的工作。沒有什麼比這更容易了 - 將臟床單和鞋子扔進洗衣機，然後等待程序結束。洗滌物品，尤其是運動鞋，以及訓練鞋，需要一定的知識，以免損壞其原有品質。

首先，您需要先準備運動鞋以進行機洗。為此，請取下鞋墊（如果沒有縫製），然後取下鞋帶，清除表面乾燥的污垢，粘在鞋底上的石頭，用大量水清洗。

對於洗衣機，一定要使用特殊的網袋。它們是必需的，這樣鞋子就不會敲打洗衣機的滾筒，因此可以保持織物完好無損，並且在多次洗滌後不會打掉面漆。在與運動鞋的網眼中，用鞋墊清洗去除的鞋帶很方便。

您不能一次將所有的運動鞋放在房子裡，從而使洗衣機超載。這樣洗，洗衣機和鞋子都吃虧，不僅不能拉伸，還很有可能在滾筒上損壞。

手洗和機洗規則

完成準備鞋子的階段後，我們繼續進行主要的事情 - 洗滌本身。

必須選擇最溫和的 洗衣店 在洗衣機裡。手動或精細模式都可以。如果洗衣機沒有這些模式，那麼我們將其設置為不旋轉的最短洗滌時間。

最好添加液體形式的特殊凝膠或粉末，而不是普通洗滌劑。它們在冷水中處理污垢的效果很好，很容易洗掉而不會留下條紋。

溫和模式提供低溫，洗衣機自行設置。但是如果你必須手動選擇洗滌參數，那麼最好將溫度設置為不高於40度。太熱的水會使鞋子變形，它們會變得粘稠，尺寸會縮小，這將使它們無法舒適地訓練。

烘乾運動鞋的特點

如果污染非常嚴重，並且運動鞋是淺色的，那麼一次洗滌不太可能完全清潔它們。需要用牙刷和肥皂進行額外清潔。這種方法便於緊急快速清潔，以及只需要清除鞋底污垢的情況。這種方法特別適用於壓花鞋底。

乾燥運動鞋的過程也需要小心。你不能用電池、吹風機和微波爐人為地加速它（一些追求快速結果的人可能會考慮使用它）。這樣的實驗會永久性地破壞運動鞋，對面料和粘合劑產生不利影響。在幾個小時內需要烘乾的情況下，您可以使用舊方法：用普通紙或報紙塞住鞋子，或者更好的是，購買專業的鞋子烘乾機，它們在鞋店出售。

如果使用簡單織物運動鞋的洗滌過程，或多或少清楚如何正確保養由絨面革、皮革或防水材料製成的鞋子，請考慮以下內容。

膜運動鞋護理

洗滌膜鞋的主要風險與損壞 DWR 防水塗層和改變材料透氣性的危險有關。與普通運動鞋一樣，特殊性能的存在不會取消主要的洗滌步驟。膜鞋也可以放入洗衣機，重要的是使用專門為這種面料設計的溫和洗滌凝膠。這些鞋子不喜歡含有降低塗層有益性能的脂肪、蠟或油的產品。如果防水功能被意外損壞，那麼在運動器材商店您需要購買特殊的浸漬劑。在它的幫助下，很容易恢復性能；在使用之前，您必須確保將運動鞋從以前使用過的清潔產品上清洗乾淨。

防水劑的特性

普通織物運動鞋也可採用特殊的防水浸漬處理。重要的是要記住，這些試劑會暴露塗層的特殊性能，不要改變它，網眼織物不能變成膜。浸漬使織物的頂層不透水，將水滴收集在一起，然後很容易滾落。如果在清洗過程中只使用特殊的液體產品，而不是普通的粉末，則高質量的浸漬劑最多不會從表面去除 3 次清潔。

簡單的粒狀粉末會破壞膜。隨著時間的推移，特殊塗層開始遠離基材，隨之而來的是特殊性能受到破壞。運動鞋不再防水，並且它們可能會開始摩擦。

怎麼做才能恢復跑鞋的透氣性？

在膜運動鞋的長時間穿著過程中，“毛孔”會被堵塞，面料的透氣性就會受到破壞。特殊產品能夠清潔表面並恢復功能，使用浸漬將防止有害影響並延長材料防水性能的使用壽命。

對於膜鞋，最好不要參與洗衣機洗滌。如果鞋子需要輕度清潔，最好用海綿或刷子用溫水沖洗表面。要乾燥此類鞋子，您應該選擇自然方法，而不使用加熱器。

保養皮革和絨面革運動鞋

嚴禁使用洗衣機清洗皮革或麂皮產品。如果運動鞋甚至部分插入了這些材料，則只能用溫水和肥皂水進行手動清潔。禁止在成分中使用帶有固體顆粒的粉末，它們用於拋光錶面，在這種情況下，顆粒會損壞織物，留下划痕。

皮革材質的運動鞋只能用溫水、液體洗滌劑或肥皂清洗。不能用大量的水潤濕鞋子，用力摩擦表面，這一切都會導致鞋子變形和鞋底粘連。

運動絨面革或磨砂皮運動鞋根本不能用水清洗，這些鞋只需要用硬刷子乾洗，以免將剩餘的污垢擦得更深，並保持柔軟的表面。

為了防止潮濕暴露並防止表面變乾，運動鞋應使用特殊噴霧劑進行處理。可以用任何含有酒精或汽油的溶液清潔深層污垢，洗碗凝膠可以去除油漬。如果你害怕毀了你的鞋子，你可以在鞋子上不顯眼的地方或類似的面料上進行試驗。在任何情況下，溶液都不應長時間留在鞋子上，以免化學成分腐蝕材料。

不用洗就去除異味的方法

當您需要在短時間內去除運動鞋的汗味時該怎麼辦。為此，鞋子除臭劑是合適的。這個工具在旅行、比賽中使用很方便。另一種去除異味的通用方法是過氧化氫，你需要用濕布從裡面弄濕運動鞋，酒精會很快蒸發，難聞的氣味也會隨之消失。醋對消除頑固氣味也有很大幫助。

更長的路 - 這就是綠茶袋的用途，為此你需要在晚上將袋子放在運動鞋中，早上氣味會減少。這種補救措施不太有用，因為它只能掩蓋氣味，但不會殺死細菌。

手洗運動鞋

首先，您需要準備運動鞋，取下鞋墊和鞋帶。舊牙刷可以完美清潔壓花鞋底和織物表面的過時污漬。

由人造材料、合成材料、聚酯製成的運動鞋不需要特殊的清潔劑，簡單的洗衣皂就適合清洗。

清洗運動鞋時，需要小心使用含有固體顆粒的普通粉末，它們會損壞鞋面。

洗滌本身包括將運動鞋浸泡在肥皂溫水中約半小時。如果水很髒，你應該換水，用清潔劑擦拭運動鞋以清潔污漬。接下來，您需要徹底沖洗鞋子，用海綿或刷子清除污垢。為了給白色運動鞋帶來新鮮感，您需要使用洗衣皂或含有 漂白.

鞋帶和鞋墊也需要定期清潔。鞋帶完全可以用肥皂清洗，鞋墊需要用刷子用產品擦拭，然後徹底沖洗所有東西。鞋帶可以滾筒烘乾，但鞋墊（如運動鞋）應自然晾乾。

去除白色運動鞋上的污漬

一片檸檬可以去除白色表面的黃色斑點。小蘇打和氨水的混合物可以清潔頑固的污漬。如果清潔後鞋底上有條紋，可以用學校橡皮擦擦掉，或用漂白劑擦拭，以免溶液沾到織物上。使用強力清潔劑，您需要仔細清潔鞋底的粘合區域以防止粘連。

需要注意什麼

一些製造商在了解他們鞋子的特性後，會提供有關穿著和清潔產品規則的詳細信息。這些提示通常張貼在製造商的網站或標籤上。

妥善保養您的訓練鞋可以延長它們的保質期並節省資金。乾淨的鞋子保護腳免受疾病，保持皮膚表面長時間乾燥，並防止細菌和真菌的發展。適當維護跑鞋性能，例如外底的緩衝性和麵料的防水性，可以減少受傷和跑步起泡的機會。